Gestes et Postures
CODE DU TRAVAIL

ART. R 4541-8
L'employeur fait bénéficier les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles : 
1° D'une information sur les risques qu'ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d'une manière techniquement correcte, en tenant compte des facteurs individuels de risque définis par l'arrêté prévu à l'article R. 4541-6 ; 
2° D'une formation adéquate à la sécurité relative à l'exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles.



PRÉVENTION DES RISQUES LIÉS A L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
               Initiation aux Gestes & Postures
Formation à destination uniquement des entreprises
OBJECTIFS DE FORMATION 
Appréhender les risques dorso-lombaires et les troubles musculo-squelettiques (TMS) ainsi que leur prévention.
Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents.
PUBLIC & PREREQUIS
Tout public occupant des postes à risques liés à l'activité physique (manutention manuelle).
DUREE & LIEU
1/2 journée (3h30)  à 1 journée (7 h)

Sur notre site ou en entreprise sur poste de travail.
METHODES PEDAGOGIQUES
Alternance d'apports théoriques et de mises en situation pratiques
INTERVENANTS & MOYENS PEDAGOGIQUES
Formateur spécialisé dans la prévention des risques liés à l'activité physique.

Plateau de formation comprenant :
  • 1 salle de formation
  • Mannequins de démonstration
  • Charges diverses à manutentionner
CONTENU DE FORMATION
Théorie :
  • Définition de la manutention manuelle
  • L'accidentologie
  • Réglementation sur la prévention du risque physique lié aux manutentions manuelles
  • Le squelette, les articulations et leurs pathologies
  • Les muscles, tendons et leurs pathologies
  • Notion de travail dynamique, statique, impact sur le corps humain
  • La colonne vertébrale et ses pathologies
  • Techniques de prévention des risques dorso-lombaires, des TMS
Pratique :
  • Bonnes pratiques d'échauffement, d'étirements
  •  Mise en oeuvre des techniques de prévention des risques physiques au poste de travail
SUIVI & VALIDATION
Evaluation :

Test théorique (QCM)

Validation : 

  • Attestation de formation

Responsable formation

  • Mme Sylvia OUVRY
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